В Иркутске для людей старшего возраста проходят тренировки по киокусинкай карате

Иркутск, НИА-Байкал – Занятия проходят в двух залах в Свердловском и Ленинском округах города.

Мэр Иркутска Руслан Болотов и управляющий Отделением СФР по Иркутской области, региональный координатор федерального партийного проекта «Старшее поколение» Алексей Макаров встретились с участниками секции «Активное долголетие – карате для старших возрастов». Мероприятие прошло в спортивном зале на улице Клары Цеткин.

Секция была открыта в апреле 2025 года в рамках соглашения между региональным отделением партии «Единая Россия» и филиалом Российского союза боевых искусств в Иркутской области. Инициатива направлена на поддержку активного долголетия граждан старшего возраста, сообщает пресс-служба мэрии. Руслан Болотов поздравил участников секции с Днем пожилых людей и подарил спортивный инвентарь.

«Чуть больше чем за год вы успели многое. Поддерживаете себя в хорошей физической форме, тренируете силу, выносливость и координацию движений, демонстрируете технику боевых приемов на всероссийских соревнованиях и даже прошли аттестацию на пояса и ездили на сборы, – отметил Руслан Болотов. – И все это – в возрасте, который принято считать временем отдыха и покоя. Вами движут сила духа, энергия и оптимизм. Это вызывает огромное уважение».

Занятия посещает более 30 человек в возрасте от 69 до 86 лет. Тренировки проводит директор Иркутской городской общественной организации «Федерация карате киокусинкай», тренер с 35-летним стажем Алексей Кицанов.

«Мы по своей инициативе развиваем эту секцию, занимаемся дважды в неделю. Конечно, наши тренировки строятся с учетом возраста и состояния здоровья: акцент делаем на безопасности, постепенном улучшении координации, гибкости и уверенности в себе. Программы адаптируем под индивидуальные возможности каждого, учитывая уровень физической подготовки, – подчеркнул тренер. – На местном уровне наши каратисты уже выезжали и показывали свои навыки. У нас большие планы по участию в различных турнирах и соревнованиях».

Так, женщины успешно показали технику боевых приемов на открытии Всероссийских соревнований по карате киокусинкай «Восточный рубеж 2025» во Дворце спорта «Труд». Спортивное мероприятие объединило более 370 спортсменов из 22 регионов страны. Кроме того, участницы секции прошли аттестацию на пояса и выступили на «Летней школе киокусинкай – 2026».

Как отметили в отделе по физической культуре и спорту администрации города, около 30 тысяч иркутян старше 55 лет занимаются разными видами спорта в физкультурно-оздоровительных центрах и спортивных секциях.

Мы в популярных социальных сетях