В иркутском музыкальном колледже прошло занятие о правильном питании и профилактике диабета

Иркутск, НИА-Байкал – В Иркутске на базе музыкального колледжа имени Шопена состоялось информационно-просветительское мероприятие, посвященное основам правильного питания и профилактике сахарного диабета.

Организаторами выступили Центр общественного здоровья и медицинской профилактики имени Углова при поддержке департамента здравоохранения и социальной помощи населению администрации города.

Волонтеры-медики рассказали студентам о ключевых принципах здорового питания, объяснив, как рацион влияет на развитие сахарного диабета. Особое внимание было уделено практическим аспектам: участники обсудили, что такое сбалансированный прием пищи, как избежать вредных пищевых привычек.

Как сообщает пресс-служба городской администрации, мероприятие прошло в интерактивном формате. Студенты участвовали в дискуссии, отвечали на вопросы и делились информацией о своем рационе в ходе игры «А что ты ешь на завтрак?».

Специалисты центра здоровья напомнили, что здоровое питание должно учитывать индивидуальные особенности человека: возраст, уровень физической активности, наличие заболеваний и условия окружающей среды.

«Важно, чтобы молодые люди осознанно подходили к своему питанию. Именно регулярные встречи, подобные сегодняшней, позволяют сформировать у студентов полезные привычки и дают им практические знания для сохранения здоровья», – отметила начальник департамента здравоохранения и социальной помощи населению администрации Иркутска Нина Перфильева.

Мы в популярных социальных сетях