В Саянске впервые прошел фестиваль ГТО среди лиц пенсионного возраста

Иркутская область, НИА-Байкал – 26 человек в возрасте от 60 лет попробовали свои силы в X и XI возрастной ступенях.

Для участников фестиваля провели разминку. Затем мужчинам и женщинам предстояло пройти четыре испытания: наклон с прямыми ногами, поднятие туловища из положения лежа, сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью или о сиденье стула, смешанное передвижение на 2 километра

Сегодня состоится второй этап − плавание на дистанции 25 метров, сообщает пресс-служба мэрии Саянска. Участники фестиваля, успешно сдавшие необходимое количество нормативов, смогут претендовать на золотой, серебряный или бронзовый знаки отличия ГТО.

Мы в популярных социальных сетях