Первая открытая тренировка по Street Workout состоялась в Иркутске
НИА-Байкал
Подробности
В Иркутске 13 июля во дворе средней школы № 14 в рамках областного проекта «Сто дворовых команд» прошла первая открытая тренировка по Street Workout, в которой приняли участие около двадцати юношей и девушек.
«В рамках проекта „Сто дворовых команд“ мы начинаем занятия по силовой спортивной подготовке. Тренировки будут проходить по принципу семинаров, чтобы у каждого была возможность подготовиться к следующему занятию дома самостоятельно. Специальный комплекс занятий, основанный, прежде всего, на базовых упражнениях, развивает общую выносливость, способствует поддержанию отличной физической формы и является прекрасным видом досуга для лиц любого возраста, особенно молодежи», — отметил старший тренер проекта «Сто дворовых команд» Сергей Коломыцев.
В процессе первой тренировки с участниками проекта была проведена разминка, бег по школьному стадиону, а также комплекс упражнений, включающий в себя следующие элементы: подтягивание на перекладине, отжимание на брусьях и поднос ног к турнику, сообщает пресс-служба министерства по физической культуре, спорту и молодежной политике Иркутской области.
Аналогичные тренировки в течение двух месяцев будут проводиться и на других площадках Иркутска, а также в муниципальных образованиях Приангарья. Команды будут активно тренироваться для того, чтобы сразиться на финальном этапе проекта, который планируется провести 28 сентября в областном центре.
Напомним, что для участия в тренировках приглашаются все желающие. Занятия будут проходить в течение двух месяцев каждый четверг в 19:00 и в воскресенье в 12:00 по адресу: Иркутск, улица Карла Либкнехта, 131 (двор средней школы № 14). Организаторами мероприятия являются министерство по физической культуре, спорту и молодежной политике Иркутской области, ОГКУ «Молодежный кадровый центр» и Городской спортивно-методический центр.
