Медикаментозная диета признана самой опасной

Ученые составили рейтинг самых опасных для здоровья диет.
Неудивительно, что на первом месте оказалась так любимая многими медикаментозная диета, которая приводит ко множеству заболеваний. Несмотря на это, таблетки «для похудения» продолжают пользоваться популярностью.
На втором месте списка оказались диеты, при соблюдении которых разрешается употреблять только жидкую пищу. По словам специалистов, это приводит к болезням кишечника, сообщает «ЭкоБыт».
Третью позицию эксперты отдали монодиетам, когда можно употреблять только один продукт. При таком «расписании» организм недополучает множество полезных веществ.
Четвертое место занимает белковая диета, когда желающие похудеть исключают из рациона овощи и фрукты, мучные изделия, а употребляют в пищу только мясо и рыбу: это наносит серьезный вред почкам и тормозит обмен веществ.
Стоит отметить, что почти все «модные диеты» вступают в противоречие с современной диетологией.

Мы в популярных социальных сетях