Американские психологи разработали успешную методику подавления арахнофобии, с помощью которой можно излечить человека от боязни пауков за один сеанс продолжительностью несколько часов.
Руководитель группы психологов Катерина Хаунер и ее коллеги собрали группу из девяти женщин и трех молодых людей, страдавших от арахнофобии.
Сначала ученые заводили добровольцев в комнату, в центре которой располагалась клетка с чилийским розовым птицеедом размером в 15-16 сантиметров, и просили участников эксперимента потрогать паука. В это самое время ученые наблюдали за центрами активности в мозге испытуемых и фиксировали те его участки, которые наиболее активны во время реакции страха.
После оценки силы страха и активности в соответствующих регионах мозга ученые приступили к подавлению страха. Для этого они просили своих подопечных попытаться еще раз приблизиться к клетке, на этот раз чуть ближе, чем они осмелились подойти ранее. Затем они делали небольшой перерыв и инструктировали добровольцев продвинуться еще на шаг вперед – и так до тех пор, пока участники эксперимента не дотрагивались до паука, пишет РИА Новости. Такая последовательная терапия оказалась довольно эффективной, причем, как заявляют разработчики, эффект сохраняется на период около 6 месяцев.
Отметим, существует также менее эффективный способ лечения арахнофобии — специальные компьютерные программы, в которых пациенту приходилось контактировать с пауками, а также игры, в которых необходимо уничтожать паукообразных существ.
