Разговор по мобильному может стать причиной бессонницы

Шведские ученые провели исследование и выяснили, что разговор по мобильному телефону перед сном отрицательно влияет на самочувствие человека и способен вызвать мигрени и рассеянность внимания.
К такому выводу специалисты пришли, проведя эксперимент, в котором приняли участие 35 мужчин и 36 женщин в возрасте от 18 до 45 лет. Всех испытуемых подвергали периодическому облучению сигналом частотой около 884 мегагерц, что примерно соответствует усредненному сигналу при разговоре по мобильному телефону. В результате люди начали жаловаться на появление головных болей и проблемы со сном, пишет портал «Amic.ru».
Отметим, часто бессонница является симптомом более глубокой проблемы: физической (такой как нарушения дыхания во сне) или психологической (например, депрессии). В данном случае полезно обратиться к психологу или к врачу, в зависимости от проблемы. Хронический недостаток сна вызывает окислительный стресс, что негативно отражается на процессах обучения, кратковременной и долговременной памяти.

Мы в популярных социальных сетях